Notes explicatives
Structure des fiches | Cadre d’utilisation et limites de responsabilité | Format de diffusion | Intention | Note d’auteur |
|---|---|---|---|---|
• 1 respiration = 1 fiche = 1 PDF • Une fiche peut comporter plusieurs pages • Chaque fiche appartient : ◦ à une tradition ◦ à un cercle Les fiches sont regroupées en ensembles cohérents par tradition et par cercle. | Les pratiques proposées dans ce corpus relèvent d’un travail respiratoire volontaire. Elles ne constituent ni un acte médical, ni un traitement, ni une thérapie. En utilisant ces contenus, le lecteur reconnaît que : • il pratique sous sa seule responsabilité • il est attentif à ses capacités physiques et mentales • il interrompt immédiatement toute pratique en cas d’inconfort, de douleur, de vertige ou de malaise Ces pratiques sont déconseillées sans avis médical préalable en cas de : • troubles respiratoires ou cardiovasculaires • pathologies neurologiques • grossesse • antécédents de perte de connaissance ou de syncope L’auteur et l’Aetherium Academy ne sauraient être tenus responsables d’un usage inadapté, excessif ou imprudent des pratiques proposées. | • Fiches distribuées sous forme de PDF téléchargeables • Accès permanent aux contenus achetés • Utilisation possible hors ligne • Aucun abonnement requis | Ce travail n’est ni un cours, ni un programme. C’est une bibliothèque de pratiques, conçue pour être consultée, revisitée et approfondie dans le temps. | Les pratiques rassemblées ici ne procèdent pas d’un système unifié. Elles sont issues de traditions différentes, parfois incompatibles entre elles, et ont été conservées pour leur efficacité, leur clarté ou leur pouvoir de transformation. Ce corpus n’a pas pour vocation d’enseigner une voie, mais de mettre à disposition des formes respiratoires éprouvées, à expérimenter avec rigueur, lenteur et discernement. La respiration n’est pas ici considérée comme un moyen d’optimisation, mais comme un lieu d’attention. Ce travail s’adresse à ceux qui acceptent de pratiquer sans promesse, sans performance et sans raccourci. |