Toutes les fiches du Cercle I, toutes traditions confondues. Deuxième porte d’accès au Corpus (par cercle). Cliquez sur une fiche pour l’ouvrir (le lien « EN » ouvre la version anglaise).
Apnée
- Respiration Diaphragmatique (APN-101) (EN)
- Respiration Carrée (APN-102) (EN)
- Respiration Alternée (APN-103) (EN)
- Respiration Lente et Profonde (APN-104) (EN)
- Respiration Complète (APN-105) (EN)
- Respiration en Conscience (APN-106) (EN)
- Respiration du Guerrier (APN-107) (EN)
- Respiration en 2 Temps (APN-108) (EN)
- Respiration en 3 Temps (APN-109) (EN)
Pranayama
- Anuloma Prāṇāyāma (PRA-101) (EN)
- Anuloma Viloma Kriya (PRA-102) (EN)
- Nadi Shodhana Prāṇāyāma (PRA-103) (EN)
- Sama Vṛtti Prāṇāyāma (PRA-104) (EN)
- Prāṇāyāma de la Boîte (PRA-105) (EN)
- Prāṇāyāma de la Respiration Alternée Profonde (PRA-106) (EN)
- Prāṇāyāma de l'Horloge (PRA-107) (EN)
- Udgeeth Prāṇāyāma (PRA-108) (EN)
- Simha Prāṇāyāma (PRA-109) (EN)
- Kapalabhati Prāṇāyāma (PRA-110) (EN)
Martiale
- Respiration Mokuso (MAR-101) (EN)
- Respiration de la Chute (Judo Ukemi) (MAR-102) (EN)
- Respiration du Dan Tian (MAR-103) (EN)
- Respiration Tao Yin (MAR-104) (EN)
- Respiration Rythmée de la Boxe (MAR-105) (EN)
- Respiration de Contrôle (Taekwondo) (MAR-106) (EN)
- Respiration de Résistance (Capoeira) (MAR-107) (EN)
- Respiration en Vague (Systema) (MAR-108) (EN)